Blog Centro Namaste Zaragoza

Encuentra en el blog del Centro Namaste Zaragoza consejos y técnicas para mejorar la salud, aprender a meditar, realizar ejercicios, mejorar la concentración, iniciarte en el mindfulness y estar al tanto de todas las últimas novedades del Centro. En este blog publicamos información sobre las actividades en grupo, cursos y talleres de yoga, yoga embarazadas, mindfulness, sesiones individuales, talleres de relajación, miofacial, espalda sana, pilates, hipopresivos... y tratamientos relajantes, relajaciones dirigidas, técnicas de respiración, Reiki, reflexología podal...

esguince tobillo

ESGUINCE DE TOBILLO

Un esguince de tobillo es una lesión que se produce cuando te doblas, tuerces o giras el tobillo de una forma extraña. Esto puede estirar o desgarrar las bandas resistentes…
Suelo pelvico

FISIOTERAPIA Y EL SUELO PÉLVICO

El suelo pélvico se define como el conjunto de estructuras (músculos, ligamentos, fascias…) que se alojan en la pelvis, que tienen una función de sostén de los órganos pélvicos y…
fisio.embarazo

FISIOTERAPIA Y EL EMBARAZO

El embarazo es uno de los momentos más mágicos que puede vivir una persona, sin embargo, muchos son los peligros que acechan y pueden poner en riesgo la salud de…
TALLER HIPOS

TALLER INICIACION HIPOPRESIVOS

Próximo taller de introducción a los hipopresivos En este taller aprenderás los principios posturales y respiratorios de lo que hoy conocemos como hipopresivos, y sus innumerables beneficios Reserva tu plaza662166066
ejercicio terapeutico

EJERCICIO TERAPÉUTICO

El ejercicio terapéutico consiste en la ejecución sistemática y planificada de movimientos corporales, posturas y actividades físicas con el propósito de que el paciente disponga de medios para corregir o…
Limfedema

DRENAJE LINFÁTICO MANUAL

Como mencionamos en la publicación anterior, dentro del sistema linfático, existen varas patologías, una de las más comunes es el linfedema. Una de las técnicas que podemos emplear para su…
sistema linfatico

SISTEMA LINFÁTICO

El sistema linfático, es una estructura anatómica muy parecida al sistema circulatorio, cuya principal diferencia es que este se encarga de transportar la linfa en lugar de sangre. La linfa…
dolor miofascial

LIBERACIÓN MIOFASCIAL

La Liberación Miofascial, es una técnica de masaje fisioterapéutica de recuperación muscular. El fundamento es aliviar el sistema fascial, un tejido conectivo duro del cuerpo. Todos los músculos, tendones, órganos…

Síguenos en las redes sociales
para estar al día de nuestras actividades:

¿Quieres saber algo más?

¡Escríbenos!

Responsable: GEMMA GARRIGÓS MARZO.

Finalidad: Formar parte de un fichero de acceso a servicios de comunicación periódica de información sobre actividades, eventos, noticias y servicios de GEMMA GARRIGÓS MARZO.

Legitimación: Consentimiento del interesado o de su representante legal al rellenar el formulario de la petición o consulta que el mismo realiza.

Destinatarios: Los datos personales que usted ha facilitado tienen como único destinatario a GEMMA GARRIGÓS MARZO. No se prevén cesiones de datos. No se prevé la transferencia internacional de sus datos personales.

Derechos: Tiene derecho a acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional, contactando con GEMMA GARRIGÓS MARZO CL. DUQUESA VILLAHERMOSA 161 LOCAL 3, Zaragoza, 50009, FISIO.GEMMA@GMAIL.COM

Información Adicional: Puede consultar la *INFORMACIÓN ADICIONAL SOBRE PROTECCIÓN DE DATOS* en el apartado siguiente.

 

Síguenos en las redes sociales:

Contacto

Duquesa Villahermosa, 161

50009, Zaragoza

662 16 60 66
fisio.gemma@gmail.com

Namaste Zaragoza Copyright 2019 ©  All Rights Reserved