¿Qué significa OM? Om (también Aum escrito) es el sonido más antiguo y sagrado que se encuentra en el yoga, el hinduismo y el budismo.No sólo Om representa…
LAS FASCIAS
La fascia es una membrana fibrosa de tejido conectivo que forma las cápsulas articulares, los tendones y los ligamentos. Los músculos, huesos, tendones, nervios, vasos…
FISIOTERAPIA PEDIÁTRICA
La fisioterapia pediátrica es la disciplina de la fisioterapia que se encarga del asesoramiento, tratamiento y cuidado de aquellos bebés, niños/as y adolescentes que presentan…
FISIOTERAPIA RESPIRATORIA
La fisioterapia respiratoria, es una especialidad de la fisioterapia dedicada a la prevención, tratamiento y estabilización de las disfunciones o alteraciones respiratorias, cuyo objetivo general…
EL TRABAJO DEL SISTEMA NERVIOSO PERIFERICO MEJORA LA SALUD
Para poder hablar del sistema nerviosos periférico, primero debemos saber que es. El sistema nervioso periférico es, junto con el sistema nervioso central, una de…
MANTENER UN SISTEMA NERVIOSO SANO
Existe una relación directa entre nuestro sistema nervioso y la practica de actividad física, siendo que el ejercicio físico moderado mantiene el cerebro sano y…
LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL ENVEJECIMIENTO
El ejercicio físico, sigue siendo la mejor estrategia para vivir más y mejor, pese a tu genética. La genética es un factor determinante a la…
CURSO INTRODUCCION MINDFULNESS
Próximo curso de introducción a mindfulness de 4 sesiones teórico-prácticas en las que aprenderás aplicaciones para tu día a día: Estrategias de gestión y reducción…
RELACIÓN ENTRE EJERCICIO Y ALIMENTACIÓN
Normalmente cuando comenzamos a realizar algún tipo de actividad física para un fin determinado (pérdida de peso, aumento de la musculatura, reducción del estrés, etc.),…
ENTRENA TU EQUILIBRIO
El equilibrio, es uno de los puntos más olvidados a la hora de realizar el entrenamiento físico, siendo de gran importancia su realización para mejorar…
MANTENER UN MIEMBRO INFERIOR SANO
El miembro inferior está compuesto por las dos extremidades que se encuentran unidas al tronco a través de la pelvis mediante la articulación de la…
MANTENER UN MIEMBRO SUPERIOR SANO
El miembro superior o extremidad superior, en el cuerpo humano, es cada una de las extremidades que se fijan a la parte superior del tronco.…
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